Cara Membuat Daftar Isi Otomatis Di Microsoft Word

Cara Membuat Daftar Isi Otomatis di Word

Cara Membuat Daftar Isi Otomatis Rapi di Word, banyak yang masih bingung dengan ini. Banyak sekali yang bertanya tentang cara membuat daftar isi yang bagus untuk makalah. Bagi para newbie membuat daftar isi seperti ini biasanya mereka tidak bisa. Umumnya membuat daftar isi secara manual. Yaitu dengan hanya mengetikkan titik-titik lurus. Nah, dalam kesempatan kali ini kami akan memberikan satu tips untuk membuat daftar isi tersebut. Dan pastinya otomatis, tidak manual. Cara Membuat Daftar Isi otomatis maksudnya adalah anda tidak perlu membuat titik-titik lurus secara manual. Tetapi cukup dengan tekan TAB pada keyboard saja. Kami telah membuat satu tutorial microsoft word yaitu membuat daftar isi karya tulis yang rapi dan benar. Cara Membuat Daftar Isi yang rapi ini adalah format baku dalam penulisan makalah, skripsi maupun karya tulis ilmiah lainnya. Okey, semoga artikel ini bisa membantu dan bermanfaat untuk anda. Jangan lupa kalau sudah tahu sebarkan ilmu ini ke teman-teman yang masih belum mengetahuinya. 

Cara Membuat Daftar Isi Otomatis Di MS.Word

Baiklah sekarang mari kita simak langkah-langkah lengkap Cara Membuat Daftar Isi di Word. Dalam tutorial ini kami telah melengkapinya dengan gambar. Supaya anda bisa mempermudah memahami tips ini. Sekedar info untuk anda, kemarin kami juga telah menulis tips microsoft word. Artikel tersebut membahas tentang cara membuat bingkai. Untuk membacanya silahkan klik Cara Membuat Bingkai Keren di MS Word.

1. Klik dua kali (double klik) pada tanda ruler. Maka akah mucul tanda seperti huruf "L" 

2. Setelah anda double klik. Maka akan muncul kotak dialog seperti ini. Pilih saja Left dan pilih model yang ada titik-titiknya. Seperti yang telah kami tampilkan pada gambar dibawah ini.

3. Setelah itu buat tanda "L" lagi seperti pada langkah pertama. Maka akan ada dua huruf "L" disana. Double klik pada tanda yang baru. Maka akan muncul kotak dialog seperti yang ada di bawah ini. Kalau kali ini Pilih Right dan pilih model None.

4. Setelah langkah ke tiga. Maka tanda Huruf "L" nya akan berbalik arah. Kemudian Atur posisi keduanya sehingga akan membentuk formasi seperti pada gambar di bawah ini. (lihat tanda merah)

5. Untuk membuat Membuat Daftar Isi nya otomatis. Mudah saja, sekarang tekan TAB pada keyboard. Maka akan muncul titik-titik yang rapi. Sekarang silahkan buat daftar isi sesuai dengan kebutuhan anda. Seperti gambar yang telah kami contohkan dibawah ini.

Langkah kedua dan ketiga bisa dibolak-balik kawan. Yang penting adalah tanda "L" tadi bisa saling berhadapan seperti pada gambar diatas. Selain artikel ini kami juga masih ada satu tips microsoft word yang mungkin bisa bermanfaat untuk anda. Benar sekali artikel yang satu ini juga bermanfaat untuk anda yang sedang menulis karya ilmiah. Membuat footnote, untuk membacanya silahkan klik di Cara Membuat Footnote (catatan kaki) di MS Word

Demikialah tips cerdas microsoft word tentang Cara Membuat Daftar Isi Otomatis Rapi di Wordsemoga bisa bermanfaat untuk anda. Tak hanya disini kami masih ada satu artikel lagi yang bisa memperkaya skill anda dalam mengotak-atik aplikasi ini. Baca juga selengkapnya tentang Cara Menulis Catatan Kaki (footnote). Tak lupa kami ucapkan terima kasih kepada anda yang telah meluangkan waktunya disini. Semoga pertemuan kita kali ini bisa bermanfaat uintuk anda. Jangan malu untuk bertanya kalau ada yang kurang jelas. Okey, akhir kata selamat menjalani hari yang indah dan salam sukses.

   VIDEO TUTORIAL CARA MEMBUAT DAFTAR ISI SECARA OTOMATIS DI MS WORD

GEJALAN PENYAKIT JANTUNG

GEJALA PENYAKIT JANTUNG DAN SERANGAN JANTUNG,, WASPADA !

Gejala Penyakit Jantung Dan Gejala Serangan Jantung

Gejala penyakit jantung dan gejala serangan jantung sebenarnya bisa kita amati dan waspadai perkembangannya. Nah berikut ini kami akan membagikan beberapa tanda gejala penyakit jantung dan gejala serangan jantung yang biasanya dirasa :

1. Sesak Nafas

Sesak nafas biasanya akan dirasa atau dialami jika ada masalah di dalam organ pernafasan. Jantung merupakan sebuah organ vital yang mengatur irama dan ritme pernafasan tubuh.

Kenapa bisa seperti itu?, ketika Anda menderita penyakit jantung maka akan ada sebuah resistensi cairan yang bisa masuk ke paru - paru. Hal inilah yang menyebabkan gangguan pada sistem pernafasan sehingga menimbulkan reaksi sesak nafas.

Sesak nafas ini sering terjadi ketika Anda tidur atau sedang beristirahat.

2. Pusing hingga pingsan

Anda sering pusing bahkan hingga pingsan?, wapadai lah mungkin saja itu karena suatu tanda dari gejala penyakit yang lebih serius. Salah satunya adalah gejala penyakit jantung.

Hal ini terjadi akibat jantung tidak bisa menyuplai darah secara optimal ke dalam organ tubuh sehingga membuat ketidakseimbangan dan pada akhirnya membuat si penderita pingsan.

3. Sering merasa nyeri

Suplai darah yang kurang dapat menyebabkan seringnya merasa nyeri pada bagian tubuh tertentu. Selain nyeri, indikasi lain yang sering muncul adalah kram. Lokasinya itu berada di sekitar area dada.

4. Jantung yang berdebar

Apakah jantung Anda sering berdegup kencang tanpa alasan yang jelas?, jika iya di tambah dengan gejala - gejala seperti di atas tersebut, maka sebaiknya periksakan diri Anda.

5. Mudah lelah

Ketika jantung bermasalah maka suplai darah dan oksigen akan berkurang. Rasa lelah merupakan sebuah tanda atau indikasi awalnya.

Meski Anda tidak melakukan aktivitas fisik yang berat, namun jika jantung sudah bermasalah maka tubuh pun akan semakin mudah lelah.

6. Gangguan pada pencernaan

Mual, bahkan muntah merupakan salah satu indikasi dari serangan dari gejala penyakit jantung. Hal ini erat kaitannya dengan sumbatan yang terjadi pada arteri, sehingga mengganggu suplai darah ke jantung yang biasa terjadi atau berpengaruh terhadap paru dan pencernaan.

Banyak persamaan antara gejala penyakit jantung dan gejala serangan jantung, namun pada gejala serangan jantung ada beberapa tambahan lain seperti :

• Hilangnya kesadaran
• Ketidaknyamanan pada area dada
• Rasa yang tidak nyaman pada punggung
• Lebih mudah capek

Untuk terhindar dari penyakit jantung, sebaiknya hindari kebiasaan buruk, pola hidup yang tidak sehat dan mengatur tingkat stress. Sebuah metode pengobatan dari cina kuno menyebutkan , jika energi yang ada dalam tubuh tidak seimbang, maka permasalahan pun akan muncul.

Nah, pada jantung juga terdapat beberapa titik jalur energi, jika jalur ini bermasalah maka jantungpun ikut bermasalah. Berikut ini merupakan jalur meridian yang berhubungan dengan jantung :

Untuk mengatasi masalah yang terjadi pada jalur meridian tersebut, Anda bisa mengunjungi tempat yang menyediakan terapi seperti akupuntur ataupun pijat refleksi. Pengobatan tersebut sudah terbukti dan tentunya bebas dari kandungan bahan kimia.

Permasalahannya, pijat refleksi ataupun akupuntur bukanlah hal yang murah bagi sebagian orang. Dan, apakah Anda mau di tusuk - tusuk setiap hari dengan metode akupuntur...? bukannya sehat, tapi takutnya malah sakit jadinya.

Kini ada sebuah pengobatan lama yang sudah di moderenisasi, yakni pengobatan dengan minyak yang terbuat dari 49 jenis tanaman obat berkhasiat. Dengan menggabungkan pengobatan India, Cina dan tentunya Indonesia. Kandungannya bersifat menyeimbangkan aliran energi yang berada di dalam tubuh, sehingga tubuh terhindar dari berbagai serangan penyakit dan tentunya berkhasiat juga untuk mengatasi penyakit.

Salah satunya adalah penyakit serangan jantung, lemah jantung, jantung koroner dan masih banyak lagi yang lainnya. Minyak ini memiliki nama Minyak Obat KUTUS KUTUS, cukup di balursaja sudah cukup. Tidak perlu repot pergi mencari terapis atau tukang urut, cukup balurkan di rumah, maka kesehatan Anda akan lebih terjaga.

Minyak Obat KUTUS KUTUS juga membantu Anda untuk lebih peduli dengan kesehatan tubuh, serta Anda akan diajarkan kembali untuk mencintai tubuh. Pada saat membalurkan, maka akan terjadi proses pengamatan terhadap tubuh, dengan mengamati tubuh maka Anda dapat merasakan serta lebih bisa bersyukur terhadap apa yang Anda dapat sekarang ini.

hat bersama KUTUS KUTUS..._/\_

Kumpulan Rumus Excel Dan Fungsinya

Mungkin jika hanya berupa rumus MS excel sederhana sudah sering digunakan seperti fungsi perkalian, pengurangan, pembagian, dan penambahan. Namun, kemampuan Microsoft Excel ini sangat powerful sekali jika kita mengetahui rumus-rumus dan penggunaannya. Tidak perduli versi berapa yang Anda punya, Microsoft Excel 2003? 2007? 2010? 2011? 2013? atau yang terbaru Microsoft Excel 2016? Umumnya rumus fungsinya tidak banyak berubah hanya ada perbaikan dari sisi user interface atau melengkapi yang belum ada.

Satu atau lebih rumus Excel bisa mewakili operasi, fungsi atau konstanta tertentu. Fungsi merupakan fitur standar berupa formula untuk rumus Excel. Saking banyaknya fungsi/formula dalam rumus-rumus excel beserta fungsinya, tidak sedikit yang belum atau kurang mengerti bagaimana penggunaannya pada Microsoft Excel.

Kami sendiri terbiasa dengan sistem operasi OSX (sekarang versi 10.11.1 El Capitan) pada Macbook Pro. Meski demikian, kami tetap menggunakan Microsoft Excel for Mac dalam pengolahan data. Pertama agar lebih kompatibel mengingat penggunaan aplikasi Number (program di Macintosh seperti halnya Excel) di Indonesia masih terbatas.

Ok, selama program yang Anda gunakan bernama Excel (kadang ada yang salah menuliskannya dengan exel saja  ), maka Anda wajib mengetahui rumus Microsoft Excel beserta contohnya. Perhatikan daftar rumus berikut ini.

Daftar Rumus Excel Lengkap

Daftar Rumus-Rumus Microsoft Excel Semua Versi

1. SUMRumus atau fungsi atau formula SUM ini yang mungkin paling sering diterapkan. Fungsinya untuk menambah (SUM diambil dari SUMmary yang berarti total jumlah) atau menjumlahkan.
Contoh dalam menggunakan rumus/fungsi SUM:

Contoh Penggunaan Rumus SUM di MS Excel

2. AVERAGERumus AVERAGE memiliki fungsi untuk mengetahui rata-rata suatu angka atau variable. Contoh penggunaan rumus average:

Contoh Penggunaan Rumus AVERAGE di MS Excel

3. HLOOKUP dan VLOOKUPRumus HLOOKUP berasal dari kata H = Horizontal dan LOOKUP (melihat), berfungsi untuk menampilkan data dari suatu tabel yang tersusun dengan format horizontal atau mendatar. Syarat yang harus dipenuhi agar fungsi ini berhasil adalah dalam penyusunan tabel ; data WAJIB berurutan seperti dari A sampai Z atau dari 1 sampai 9 dst (dari besar ke kecil). Jika data yang Anda buat belum berurutan, sebaiknya diurutkan dulu dengan memilih menu Ascending.

Sedangkan rumus VLOOKUP adalah dari kata V = Vertical. Jika HLOOKUP melihat secara horizontal/mendatar, maka VLOOKUP melihat secara vertical atau menurun.

4. AND
Rumus AND berfungsi untuk menampilkan nilai TRUE saat semua argument yang di tes memiliki nilai BENAR dan nilai FALSE jika salah satu atau semuanya memiliki nilai SALAH.

5. NOT
Fungsi NOT adalah untuk memutar balik nilai argumennya. Penggunaan NOT hanya dilakukan jika Anda ingin sebuah kepastian tentang suatu nilai tidak sesuai dengan nilai tertentu. Contoh penggunaan rumus/fungsi NOT:

Contoh Penggunaan Rumus NOT di MS Excel

6. IF
Rumus atau Fungsi IF berguna untuk melakukan pengujian atas kebenaran suatu kondisi. Contoh penggunaan rumus IF:

Contoh Penggunaan Rumus IF di MS Excel

7. CHOOSE

Rumus atau Fungsi CHOOSE digunakan dalam memilih 1 dari hingga 254 nilai berdasarkan jumlah indeks (jika menggunakan index_num = mengembalikan nilai daftar argumen nilai). Contohnya, jika nilai7 sampai nilai14 merupakan hari dalam 1 minggu, maka fungsi CHOOSE mampu mengembalikan salah satu hari ketika angka antara 7 dan 14 digunakan sebagai index_num. Contoh penggunaan rumus CHOOSE:

Contoh Penggunaan Rumus CHOOSE di MS Excel

8. AREAS
Rumus AREAS bergungsi untuk menampilkan berapa jumlah dalam suatu jangkauan atau area (sel atau range) pada salah satu referensi, bisa berupa alamat range atau alamat sel. Contoh penggunaan rumus AREAS:

Contoh Penggunaan Rumus AREAS di MS Excel

9. OR

Rumus OR berfungsi menampilkan hasil TRUE jika terdapat argument yang memiliki nilai BENAR dan FALSE jika semua argument bernilai SALAH.

Rumus dalam excel atau rumus ms excel dan fungsinya sangatlah BANYAK. Jika Anda serius ingin mempelajarinya, ada ebook rumus rumus ms excel lengkap yang bisa Anda dapatkan di sini

Bagaimana dengan rumus microsoft excel 2007 beserta contohnya? Umumnya sama saja Masih banyak sebenarnya fungsi dan rumus-rumus dari Excel beserta fungsinya. Dengan sering latihan, biasanya akan terbiasa. Jika ada yang belum dimengerti, silakan tinggalkan komentar di kolom di bawah biar kita sama-sama belajar dan membantu agar kumpulan rumus-rumus microsoft excel ini semakin lengkap. Apa rumus/fungsi yang sering Anda gunakan?

PENGERTIAN PENYAKIT DIABETES DAN CARA PENCEGAHAN PENYAKIT DIABETES

Diabetes melitus atau penyakit kencing manis setiap tahunnya selalu dan terus mengalami kenaikan jumlah penderita, penyakit ini tidak bisa disembuhkan namun masih bisa untuk dikendalikan dengan penerapan diet yang ketat dan kebiasaan hidup sehat. untuk mengontrol kadar gula dalam darah agar selalu berada pada kondisi normal. perlu di pahami glukosa sangat dibutuhkan tubuh karena glukosa termasuk dalam salah satu sumber energi utama tubuh, namun pada kondisi tidak normal berbagai permasalahan kesehatan bisa terjadi

Penyakit Kencing manis ini memang beresiko untuk di turunkan / bersifat genetik namun kurangnya pemahaman akibat mangatur pola hidup juga mempengaruhi, seperti pola makan, istirahat dan berbagai gaya hidup tidak sehat lainnya. pada kesempatan kali ini akan kami akan paparkan sejelas mungkin termasuk pengertian Diabetes Melitus, Tanda dan gejala yang muncul, Type dari Diabetes, komplikasi yang mungkin terjadi, serta berbagai cara yang bisa kita lakukan untuk mencegah kemungkinan terjadinya penyakit kencing manistersebut.

PENGERTIAN DIABETES MELITUS

Diabetes melitus atau kencing manis merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan kelainan metabolik akibat dari kurangnya produksi insulin oleh pankreas atau bisa juga karena kurangnya respon tubuh terhadap insulin, atau bisa juga akibat dari adanya pengaruh hormon lain yang menghambat kinerja insulin.

Penyakit kencing manis terjadi ketika pankreas tidak bisa lagi memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup, atau  tubuh Anda menjadi kurang sensitif terhadap insulin yang dihasilkan tubuh fungsi dari Hormon Insulin yaitu untuk mengubah Glukosa menjadi energi. Jika produksi insulin berkurang atau tidak efektif maka kadar Glukosa darah menjadi tidak terkendali dengan optimal hal ini dapat berujung pada terjadinya penyakit Diabetes Melitus.

GEJALA DIABETES MELITUS

Hilangnya kemampuan tubuh mengontrol insulin yang dihasilkan pankreas atau kurangnya pruduksi insulin menyebabkan gangguan Metabolisme karbohidrat, protein dan lemak dalam tubuh. Glukusa merupakan Karbohidrat alamiah yang biasa digunakan oleh tubuh kita sebagai sumber energi tubuh dalam kondisi normal tubuh memang membutuhkan Glukosa, namun jika berlebih dan berlangsung secara terus menerus dapat menyebabkan Hyperglikemia  dan berdampak buruk terhadap kesehatan tubuh dan beberapa organ ikut terpengaruhi.

Gejala Diabetes Melitus mulai nampak ketika tingkat kadar gula dalam darah telah mencapai lebih dari 200 mg / dL.  Hal ini dapat terjadi tiba-tiba, tetapi dalam banyak kasus gula darah tinggi berkembang selama beberapa hari.

Gejala hiperglikemia ditandai meliputi

- kelelahan yang berlebihan,

- poliuria / peningkatan buang air kecil

- polidipsia / haus, mulut terasa kering

- penurunan berat badan

- polifagia / sering lapar,

- penglihatan kabur.

- Perasaan kebingungan

- kerentanan terhadap infeksi tertentu

Hyperglikemia Akut yang mengancam jiwa dan merupakan konsekuensi dari diabetes yang tidak terkontrol adalah hiperglikemia dengan ketoasidosis atau sindrom hiperosmolar nonketotic.

hyperglikemia kronis diabetes berhubungan dengan kerusakan jangka panjang, disfungsi atau kegagalan fungsi dari berbagai organ, terutama mata, ginjal, saraf, jantung, dan pembuluh darah.

Tipe Diabetes Melitus

Penyakit Diabetes dibagi menjadi beberapa tipe berdasarkan penyebab terjadinya. berikut pembagiannya:

1. Diabetes Tipe 1

Diabetes tipe 1 disebabkan karena kerusakan ataupun karena kelainan genetik pada sel sel yang ada di pankreas, sehingga pankreas tidak bisa menghasilkan unsulin yang cukup untuk mengubah kadar gula dalam darah menjadi energi.penyakit diabetes tipe 1 ini sering menyerang mereka yang memiliki badan kurus, dan umumnya terjadi pada remaja

2. Diabetes tipe 2

Berbeda dengan diabetes tipe 1, diabetes tipe 2 ini bukan karena hormon insulin tidak di produksi tubuh, melainkan hormon insulin ada di dalam tubuh dalam jumlah yang cukup namun respon  tubuh terhadap hormon insulin berkurang, atau terjadinya resistensi insulin sehingga tidak efektifnya kemampuan tubuh dalam memanfaatkan hormon insulin yang dihasilkan pankreas. umumnya penyakit ini menyerang orang-orang obesitas atau kelebihan berat badan

3. Diabetes tipe gestasional

Diabetes tipe gestasional ini diemukan akibat berbagai pengaruh hormon lain, biasanya pada masa kehamilan akibat pengaruh plasenta yang berujung pada hiperglikemia.

Komplikasi Penyakit diabetes melitus

Hiperglikemia atau tingginya Glukosa dalam darah dapat menyebabkan Berbagai penyakit serius yang berhubungan karena dapat mempengaruhi organ-organ tubuh lainnya. berikut beberapa jenis Komplikasi Penyakit Diabetes Melitusdiantaranya :

1. komplikasi dalam jangka waktu yang panjang bisa berakibat terjadinya kerusakan pembuluh darah

2. Bisa beresiko terjadinya kerusakan pembuluh darah mikro pada mata

3. Penderita Penyakit Diabetes melitus dua kali beresiko terkena serangan jantung atau penyakit jantung lainnya

4. Mempengaruhi mood dan perubahan pada suasana hati

5. Beresiko terhadap kerusakan saraf (neuropati)

6. Dapat menyebabkan gagal ginjal / kerusakan pada ginjal. Semakin tinggi glukosa dalam darah semakin berat kerja ginjal.

7. infeksi kulit dan gusi

8. Mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, kerusakan pada kulit dan jaringan organ yang susah untuk disebuhkan / gangren dalam beberapa kasus harus dilakukan amputasi untuk mencegah penyebaran keorgan lain nya.

9. stroke, koma dan berbagai penyakit lainnya

Cara Pencegahan Penyakit kencing manis

Cara Mencegah Penyakit kencing manis yaitu dengan menghindari berbagai jenis makanan yang terlalu banyak mengandung glukosa, dan berbagai jenis makanan olahan yang tinggi glukosa, serta rajin berolah raga dan melakukan aktivitas fisik minimal 30 menit perhari. terutama untuk anda yang beresiko tinggi terkena DM. terlebih apabila orang anda menderita Kencing manis berarti resiko untuk terkena Dm dua kali lebih besar dibandingkan mereka yang tidak memiliki status kesehatan keluarga yang menderita dm.

Selain itu mengontrol berat badan juga penting dalam rangka mencegah terjadinya penyakit dm ini, lakukan pengecekan kadar gula darah untuk mengetahui berapa tinggi glukosa dalam darah dan bisa melakukan pencegahan. sedangkan untuk mereka yang sudah terkena penyakit DM. lakukan pola hidup sehat, jaga asupan kalori, batasi jumlah porsi makanan. info selengkapnya bisa di lihat pada artikel ini  : Cara mengendalikan kadar gula dalam darah

Pengobatan penyakit Diabetes melitus

Pengobatan Dm tergantung pada tipe penyebab penyakit ini, karena perbedaan penyebab maka metode pengobatan pun berbeda. 

Pada penderita Diabetes tipe 1 yang mana pada tipe ini pankreas penderita tidak dapat memproduksi hormon insulin yang cukup, maka pengobatannya yaitu dengan cara pompa insulin atau dengan pemberian insulin melalui suntikan yang bertujuan untuk mengganti hormon insulin alami yang seharusnya di produksi tubuh.

Pada penderita Diabetes tipe 2. yang mana terjadinya resistensi insulin atau kurangnya kemampuan tubuh dalam memanfaatkan insulin dalam mengontrol kadar gula darah. maka jenis pengobatan yang harus diberikan cukup dengan pemberian berbagai jenis pengobatan oral yang dapat merangsang fungsi insulin.

Pengobatan diatas hanya berfungsi untuk mengendalikan kadar gula darah anda, namun Penyakit Diabetes ini tidak dapat disembuhkan secara tuntas, sampai saat ini belum ada satu jenis pengobatan pun yang bisa menyembuhkan secara permanen. Selain pengobatan anda juga wajib untuk menjalani tekhnik pengendalian diet yang ketat, teratur dan terus menerus. ingat untuk mengontrol dan mengurangi jumlah asupan kalori, Makan dengan porsi kecil, Pilih makanan tinggi serat dan protein, Olah raga yang cukup, dan atur pola Tidur sehat, serta mengontrol berat badan. 

Cek kadar gula darah anda secara teratur, cek gula darah bisa di lakukan di berbagai pos pelayanan kesahatam klinik dan rumah sakit, kabar gembira saat ini berkat perkembangan teknologi sekarang ini sudah ada alat khusus untuk melakukan cek gula darah yang bisa anda lakukan secara mandiri dimanapun tanpa harus kerumah sakit. 

Penyebab dan gejala penyakit stroke

PENYEBAB GEJALA PENYAKIT STROKE

Stroke merupakan penyakit berbahaya yang datang secara mendadak dan tak ayal dapat membawa penderitanya pada kematian. Tidak sedikit juga yang mengalami cacat fisik permanen, ringan maupun berat, setelah melewati masa-masa kritis dalam penyakit stroke. Karena inilah, penting sekali untuk mengenal penyakit ini sejak ini. Yuk simak penyebab dan gejala penyakit stroke dalam informasi berikut ini :

Hal-Hal yang Menjadi Penyebab Penyakit Stroke

Pada umumnya, penyakit stroke disebabkan oleh dua faktor pemicu. Diantara lainnya adalah:

1. Faktor Pemicu dari Gaya Hidup – Stroke seringkali disebabkan oleh perilaku dan kebiasaan hidup yang tidak baik, seperti merokok, gemar mengonsumsi minyman bersoda dan beralkohol, kurangnya kontrol emosi, jarang bergerak, dan kebiasaan makan junk food.
2. Faktor Pemicu Medis – Sebagian kasus stroke dibarengi dengan adanya hipertensi, arteriosklerosis, kolesterol tinggi, diabetes, dan gangguan jantung. Namun faktor keturunan dan riwayat stroke dalam keluarga dapat berpengaruh.

Apa Sajakah Gejala Stroke?

Stroke merupakan penyakit yang bisa muncul pada siapa saja, kapan saja, dan dimana saja. Terkadang, stroke muncul tanpa ada satupun gejala awal yang menyertainya. Tanpa pasti bahwa seseorang menderita penyakit stroke adalah adanya defisit neurologis selama lebih dari 24 jam. Defisit neurologis ditandai dengan tanda-tanda berikut ini:

• Defisit Neurologis Fokal – Terjadinya kerusakan pada serabut-serabut saraf motorik yang bertugas dalam mengatur pergerakan otot di tubuh. Hal ini menyebabkan bentuk wajah menjadi asimetris, artikulasi bicara yang tidak jelas, dan kelemahan pada tungkai dan lengan yang biasanya menyerang satu sisi tubuh.
• Defisit Neurologis Global – Gangguan yang terjadi pada area otak yang bertugas dalam mengatur kesadaran. Kerusakan yang terjadi dapat berupa pembekuan darah dalam tengkorak.

Bila hal tersebut berlangsung kurang dari 24 jam, maka kondisi tersebut tidak dapat dikatakan stroke melainkan TIA (Transient Ischemik Attack) atau stroke ringan.

Metode FAST untuk Mengenali Gejala Penyakit Stroke

Penyakit stroke termasuk ke dalam penyakit neurologi (saraf). Penyakit ini bisa saja menyebabkan cacat permanen atau kematian bila tidak segera ditangani dengan segera. Diperlukan peran keluarga dalam mendeteksi gejala penyakit stroke. Ada istilah “time is brain” dalam kasus penyakit stroke, artinya adalah semakin banyak kerusakan jaringan otak yang terjadi jika penanganannya terlambat.

Berikut ini adalah penanganan untuk mengenali gejala penyakit stroke yang disebut dengan FAST.

• Face – Mulai dari pemeriksaan wajah. Apakah wajah penderita masih terlihat simetris?
• Arms – Mintalah penderita untuk mengangkat kedua tangannya secara sejajar ke depan dan tahan selama beberapa detik. Apakah salah satu tangannya ada yang turun? Atau mungkin penderita hanya dapat mengangkat satu tangan?
• Speech – Bujuklah penderita untuk mengikuti apa yang Anda katakan. Akan lebih baik jika Anda menggunakan kalimat yang mengandung banyak huruf konsonan R. Apakah cara bicara penderita kurang jelas dan terdengar cadel?
• Time – Begitu menemukan semua gejala-gejala penyakit stroke di atas, Anda harus bersikap sigap dan jangan sampai membuang banyak waktu. Segera hubungi atau bawa penderita ke rumah sakit terdekat untuk mendapatkan penanganan medis yang sepantasnya.

Demikianlah sedikit informasi seputar penyebab dan gejala penyakit stroke yang rasanya penting untuk diketahui. Semoga bermanfaat!